пʼятниця, 25 листопада 2022 р.

 ПСИХОЛОГІЧНА СТІЙКІСТЬ:                      рецепт швидкого приготування  



І Н Г Р Е Д І Є Н Т И:

🥄 ЦІННОСТІ

Це основний компонент нашої страви. У них будемо занурювати усе інше. Це найголовніше, заради чого триває наша боротьба – любові, дітей, майбутнього України і т.д. Цінності додають смакового відчуття сенсу, Правди, незламної витримки та відданості йти до кінця.

🥄 ДІЯ У НА-ДІЇ:

Другий важливий компонент - ефективна, організована збалансована дія, відповідно до свого місця у Строю та з глибоким знанням, надією, що кожен крок наближає до неминучої Перемоги сил Світла. 

🥄 МУДРІ, СВІТЛІ ДУМКИ:

Додаємо, якщо є потреба.  Насправді їх не треба багато – а рівно стільки, щоби скерувати наші дії та мудро сприймати виклики. Цей компонент має різні форми: надихаючі вислови, молитви, бойові мантри, поезія – але наповнені тим самим – мудрістю й Світлом.

🥣 П Р И Г О Т У В А Н Н Я:

Змішуємо основні інгредієнти, даємо трішки настоятися, думкам і діям просочитися цінностями.

Звіряємо смак. Він має бути сповненим відчуттям мужності та рішучості, містити аромат любові та глибокого миру. Може включати, залежно від місця і часу виготовлення, також елементи тривоги, смутку, праведного гніву – але без гіркоти відчаю, присмаку паніки чи озлоблення. Часто містить відчуття радості та вдячності.

Якщо щось смакує не так – коригуємо: 

〰 є відчай – додаємо надії; 

〰 паніку нейтралізуємо відвагою;

〰 забагато смутку і болю – додаємо співчуття…

🍲 Споживаємо..


ПОРАДИ:

🍽 Найкраще готувати разом з іншими - тоді виходить дуже гарна композиція...                            

🍽 Не бійтеся експериментувати – з досвідом щоразу буде  краще!

🍽 Не забуваємо пригощати тих, хто поруч, та частуватися у них навзаєм – у кожного стійкість має свій присмак, свій відтінок.

🍽 І пам’ятайте – ця страва для усієї родини – і дітей, і дорослих!

Джерело: https://www.facebook.com/Kolosimyi


Немає коментарів:

Дописати коментар

​​ ❄️ ЧИ ВАРТО ВІДЗНАЧАТИ ЗИМОВІ СВЯТА В УМОВАХ ВІЙНИ?  Поради психологів На 10 місяці війни нервова система більшості українців, ніби оголе...